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Las propiedades medicinales del poleo se conocen desde
hace milenios. Dioscorides, el gran medico y botanico griego del
siglo I d.C., dice de el que «tiene fuerza de calentar, de adelgazar
y de digerir».
Habitat:
crece en lugares frescos, a veces junto a
arroyos, de toda Europa. Difundido por el continente americano.
Descripcion:
planta vivaz de la familia de las
Labiadas, muy aromatica, de 25 a 40 cms. de altura. Las flores se
agrupan en las axilas de las hojas, y son de color lila, rosa o
blanco, cuyo olor recuerda al de la corteza de limon y al de la
menta.
Partes utilizadas:
la planta entera.
Propiedades e indicaciones:
toda la planta contiene aceite esencial (0,5%-1%)
a base de pulegona, una cetona no saturada. Contiene tambien
mentona, limoneno y otras cetonas. Estas son sus propiedades:
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Digestivo y tonico estomacal: facilita los procesos
digestivos, aumentando la secrecion de jugos (gastrico,
intestinal y pancreatico) y estimulando la motilidad del
estomago y del intestino delgado. Es carminativo (elimina el
exceso de gases), y combate las fermentaciones intestinales,
calmando los dolores de cabeza de origen digestivo. Aumenta
tambien la secrecion de bilis (efecto colagogo). Asi que su uso esta indicado siempre que se trate de facilitar los procesos
digestivos; en la hipoclorhidria (falta de jugos en el
estomago); en las digestiones pesadas; en casos de meteorismo
(exceso de gases) y de trastornos de la vesicula biliar
(disquinesis biliares, vesicula perezosa).
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Expectorante y antitusigeno: de utilidad en los
catarros y en la tos ferina.
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Emenagogo y antiespasmodico: facilita la menstruacion y
calma los dolores que la pueden acompañar.
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Vermifugo: para expulsar los parasitos intestinales se
toma una taza bien cargada en ayunas durante cinco dias
seguidos.
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Antiseptico: muy util para enjuagues bucales en caso de
mal aliento o piorrea, y para lavar heridas de la piel.
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Insecticida: colocado en saquitos entre la ropa,
ahuyenta las polilla, Frotando el pelo de los animales
domesticos con una infusion concentrada, mata los parasitos.
Uso:
en infusion: una vez el agua apartada del fuego, y pasado el hervor, se
añaden 10 de 20 grs. de poleo por litro de agua, y se deja infundir
durante unos minutos. Se puede endulzar con miel.
Como tonico digestivo, se toma una taza despues de
cada comida. En casos de afecciones bronquiales o de trastornos de
la menstruacion, se ingiere una taza caliente cada 2 horas.
Externamente se usa en enjuagues bucales y lavados con una infusion mas
concentrada (30 grs. por litro) que para uso externo.
Precauciones:
aunque no esta contraindicado en caso de ulcera
gaetroduodenal, se de be usar con prudencia y fuera de las epocas de
crisis.
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